
在果多心理治療所的一場每月團體活動中,我們體驗了一段溫暖的小故事,也從中看見了「大腦可塑性」與
「情緒調節」的奧秘。
上禮拜治療所有一個月一次的團體活動,媽媽在外面等待的時候看到我們治療所的花枯萎了。
:「這個蘭花看起來枯萎了,其實他明年還會再長大喔」
行政人員:「真的嗎?我們以為這個蘭花已經沒救了,還在想要怎麼辦才好」
(笑著說):「你們不知道怎麼照顧對不對?」
行政人員羞赧的回:「對啊,本來還想說是不是沒救了,要丟掉了……」
:「那我幫你們修枝剪葉吧!」
(拿起剪刀、垃圾袋開始幫我們修枝剪葉,最後更蹲在地上幫我們整理土渣)
那一刻看著家長專注的在為我們照顧盆栽,真的好暖心
也讓我們再度思考,原來很多東西,不是真的沒救了,只要有人願意伸手幫忙,一點點修整,就能慢慢恢復生機。
大腦像植物:神經突觸的「修枝」與情緒調節
其實,我們的大腦發展也很像一株正在成長的植物。
幼兒期的神經突觸會長得又快又多,但並非越多越好,反而需要透過「修枝剪葉」──神經修剪(synaptic pruning)
,將不常用的連結修掉,留下真正有用的路徑,讓大腦網絡更穩固、運作更有效率。
如果這個歷程出了差錯,就可能影響情緒調節、注意力、人際互動,甚至與焦慮、憂鬱或注意力問題相關。
💡 好消息是,大腦具有強大的可塑性:透過心理治療、家長陪伴與日常練習,這些神經連結可以被重新整理並變得
更健康。
心理治療是雙向的支持與成長
🌱 果多心理治療所陪伴家庭與孩子的同時,其實我們也被家長們默默地照顧著。
家長幫我們細心照顧花草,而我們陪伴孩子探索情緒與學習調節,這就是支持的雙向力量:
➡ 心理治療從來不是單向的,而是一場彼此扶持、共同成長的旅程。
療癒的啟示:看見生命中的新芽
整理完之後,這位媽媽指著盆栽說:「你們看,剪開之後裡面其實有小小的新芽喔。」
🌱 或許這就是療癒的真諦──在看見那些仍能繼續生長的地方,找到希望與力量。
如果你想知道心理治療如何幫助孩子的情緒調節,或想認識大腦可塑性如何影響孩子的學習與成長,
歡迎透過我們的 線上預約系統 與台中心理治療所果多聯繫,一起為孩子與家庭創造更茂盛的生命風景。
